door daan | okt 18, 2024 | Rood licht
Oefeningen doen voor je rood-lichtpaneel: twee vliegen in één klapHet is de ideale combinatie: een paar slimme oefeningen doen terwijl je van het rode licht geniet. Natuurlijk is het heerlijk om onder je paneel te liggen, je nog eens om te draaien in je rood-lichtbed...
door Daan de Wit | mei 3, 2024 | Rood licht
Hoe kun je iemand helpen die lijdt aan depressie? Het is een vraag waarover al veel is nagedacht. Er is medicatie, maar zijn er ook andere mogelijkheden? Een invalshoek bij het beantwoorden van die vraag is te constateren dat in het geval van een depressie er sprake...
door Daan de Wit | feb 22, 2024 | Rood licht
‘Mijn winterdip verdween als sneeuw voor de zon. Ik ben echt heel enthousiast’, zegt de podcastmaker tegen me nadat hij enkele maanden ervaring heeft opgedaan met rood-lichttherapie. Hij ontdekte het licht door ons goedbeluisterde gesprek en vindt het dagelijkse...
door Daan de Wit | apr 16, 2023 | Rood licht
Rood-lichttherapie levert op twee manieren een belangrijke bijdrage aan sporters: extra energie en verbeterd spierherstel. Als professionele, maar zeker ook als serieuze niet-professionele sporter doe je er al veel aan om je sport zo goed mogelijk te ondersteunen. Je...
door Daan de Wit | mrt 25, 2023 | Rood licht
Heb jij het al ontdekt, hoe je huidveroudering kunt tegengaan met rood-lichttherapie? Steeds meer mensen ontdekken wat de wetenschap al heeft aangetoond, namelijk dat de huid verjongt als er twee vormen van rood licht op worden geschenen. Voor het tegenovergestelde...
door Daan de Wit | jun 17, 2022 | Rood licht
Je ziet het niet, maar het is er wel en het is erg belangrijk voor de gezondheid van onze planeet en iedereen die erop rondloopt: infrarood en bijna-infrarood licht. Ruim de helft van al het zonlicht is onzichtbaar en het is er niet voor niets. Ondanks dat je het niet...
