{"id":2847,"date":"2026-07-10T14:43:41","date_gmt":"2026-07-10T14:43:41","guid":{"rendered":"https:\/\/sunsbest.nl\/?page_id=2847"},"modified":"2026-08-04T08:34:26","modified_gmt":"2026-08-04T08:34:26","slug":"depressie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/depressie\/","title":{"rendered":"Depressie"},"content":{"rendered":"

DEPRESSIE<\/strong>
\nKan rood-lichttherapie iets goeds betekenen voor iemand met een vorm van depressie? Een belangrijke vraag die al snel leidt naar meerdere antwoorden, waaronder allereerst de simpele, maar relevante constatering dat het rode licht bijzonder prettig aanvoelt. Stel je voor dat je iedere dag kunt beginnen niet in de totale duisternis van de winter, maar met een onvoorstelbare hoeveelheid licht en een aangename warmte. Het lijkt een droom over wonen in een ander deel van de wereld, maar is de werkelijkheid als je met een druk op de knop de zon in huis haalt met de panelen van Sunsbest. Maar het gaat verder.<\/p>\n

Er is onderzoek gedaan naar diverse groepen mensen met depressie. Je leest er alles over in het blog Dealing with depression with red light therapy?<\/a><\/em> waarin concrete voorbeelden worden aangehaald. Wat onder meer opvalt is dat bij depressieve gevoelens in de categorie light<\/em> vaak wordt gedacht aan wit licht, maar wat blijkt is dat rood licht net zo goed effect heeft. In een ander blog op de website van Sunsbest<\/a> lees je over onderzoek dat de positieve effecten van rood licht laat zien op de slaap (erg belangrijk als het gaat over depressie) en zelfs hersenschade, gebaseerd op onderbouwde kennis van iemand die zijn hersenschade met succes wist aan te pakken.<\/p>\n<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

DEPRESSIE Kan rood-lichttherapie iets goeds betekenen voor iemand met een vorm van depressie? Een belangrijke vraag die al snel leidt naar meerdere antwoorden, waaronder allereerst de simpele, maar relevante constatering dat het rode licht bijzonder prettig aanvoelt. Stel je voor dat je iedere dag kunt beginnen niet in de totale duisternis van de winter, maar […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2847","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nDepressie - rood-lichttherapie - Sunsbest<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bij depressie kan rood-lichttherapie een positieve rol spelen, blijkt uit onderzoek. Sunsbest zet de wetenschappelijke feiten op een rij.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/depressie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Depressie - rood-lichttherapie - Sunsbest\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bij depressie kan rood-lichttherapie een positieve rol spelen, blijkt uit onderzoek. Sunsbest zet de wetenschappelijke feiten op een rij.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/depressie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Sunsbest\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-04T08:34:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/depressie\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/depressie\\\/\",\"name\":\"Depressie - rood-lichttherapie - Sunsbest\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-07-10T14:43:41+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-04T08:34:26+00:00\",\"description\":\"Bij depressie kan rood-lichttherapie een positieve rol spelen, blijkt uit onderzoek. Sunsbest zet de wetenschappelijke feiten op een rij.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/depressie\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/depressie\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/depressie\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Depressie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/\",\"name\":\"Sunsbest\",\"description\":\"Rood licht therapie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/#organization\",\"name\":\"Sunsbest\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/sunsbest-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/01\\\/sunsbest-logo.png\",\"width\":587,\"height\":252,\"caption\":\"Sunsbest\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/sunsbest.nl\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Depressie - rood-lichttherapie - Sunsbest","description":"Bij depressie kan rood-lichttherapie een positieve rol spelen, blijkt uit onderzoek. Sunsbest zet de wetenschappelijke feiten op een rij.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/depressie\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Depressie - rood-lichttherapie - Sunsbest","og_description":"Bij depressie kan rood-lichttherapie een positieve rol spelen, blijkt uit onderzoek. Sunsbest zet de wetenschappelijke feiten op een rij.","og_url":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/depressie\/","og_site_name":"Sunsbest","article_modified_time":"2026-08-04T08:34:26+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/depressie\/","url":"https:\/\/sunsbest.nl\/depressie\/","name":"Depressie - rood-lichttherapie - Sunsbest","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/#website"},"datePublished":"2026-07-10T14:43:41+00:00","dateModified":"2026-08-04T08:34:26+00:00","description":"Bij depressie kan rood-lichttherapie een positieve rol spelen, blijkt uit onderzoek. Sunsbest zet de wetenschappelijke feiten op een rij.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/depressie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sunsbest.nl\/depressie\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/depressie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sunsbest.nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Depressie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/#website","url":"https:\/\/sunsbest.nl\/","name":"Sunsbest","description":"Rood licht therapie","publisher":{"@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sunsbest.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/#organization","name":"Sunsbest","url":"https:\/\/sunsbest.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/sunsbest.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/sunsbest-logo.png","contentUrl":"https:\/\/sunsbest.nl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/sunsbest-logo.png","width":587,"height":252,"caption":"Sunsbest"},"image":{"@id":"https:\/\/sunsbest.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2847","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2847"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2847\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2983,"href":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2847\/revisions\/2983"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sunsbest.nl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}